Achtsamkeitskonzepte in Unternehmen als Weg aus dem Stress?

Stress ist f?r die meisten Menschen ein allt?glicher Begleiter geworden und zieht sich mittlerweile durch das private und berufliche Leben. Konzepte der Achtsamkeit haben sich, besonders in Unternehmen, als hilfreich erwiesen, um Stress entgegenzuwirken. Die Publikation „Achtsamkeit im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Warum entscheiden sich Mitarbeiter gegen Achtsamkeits?bungen?“ von Selma Eda Tellb?scher, erschienen im November 2023 bei Academic Plus, besch?ftigt sich mit der Frage, wieso Mitarbeitende betriebliche Angebote der Achtsamkeit nicht nutzen.

Die psychische Gesundheit hat an Wichtigkeit gewonnen; Unternehmen setzen mittlerweile viel auf Stressmanagement, da dies nicht nur gut f?r das Wohlbefinden der Mitarbeitenden ist, sondern auch vorteilhaft f?r den Zusammenhalt und Ertrag von Unternehmen. Seitdem Jon Kabat-Zinn Achtsamkeitskonzepte in den 1970er Jahren einsetzte, hat sich dieses Thema bis heute etabliert und wird in Seminaren und Workshops angeboten. Selma Eda Tellb?scher analysiert in ihrer Arbeit „Achtsamkeit im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Warum entscheiden sich Mitarbeiter gegen Achtsamkeits?bungen?“, wieso manche Mitarbeitenden diese Angebote nicht nutzen, obwohl sie von ihren Arbeitgeber:innen angeboten werden.

Wieso also effektive und existierende Angebote nicht annehmen?

Angebote zum Stressmanagement steigern die Attraktivit?t von Unternehmen und tragen zu einem ges?nderen Arbeitsklima bei. Tellb?scher betont die positive Wirkung vom betrieblichen Gesundheitsmanagement, insbesondere mit Bezug auf Achtsamkeit, auf das Unternehmen und die Mitarbeitenden. Eine zentrale Frage ist, wie ein gesundes Arbeitsklima aufgebaut werden kann. Um zu verstehen, wieso Mitarbeitende diese Angebote nicht immer annehmen, f?hrte Selma Eda Tellb?scher Interviews mit realen Personen durch, die Achtsamkeitsangebote ihrer Unternehmen nicht beanspruchen. Ziel dieser Arbeit ist es, herauszufinden, wie Unternehmen diese Angebote effektiver implementieren k?nnen und den Mitarbeitenden auch die Effektivit?t der M?glichkeiten zu signalisieren. „Achtsamkeit im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Warum entscheiden sich Mitarbeitende gegen Achtsamkeits?bungen?“ richtet sich gleicherma?en an Arbeitnehmende und Unternehmen und stellt Hintergr?nde, Grundlagen und m?gliche Probleme (betrieblicher) Achtsamkeit vor.

Das Buch ist im November 2023 im GRIN-Imprint Academic Plus erschienen (ISBN: 978-3-346-96313-0).

Direktlink zur Ver?ffentlichung: https://www.grin.com/document/1414103

Kostenlose Rezensionsexemplare sind direkt ?ber den Verlag unter presse@grin.com zu beziehen.

Keywords:Achtsamkeit, Stressmanagement, Stress, Unternehmenskultur, Gesellschaft