In diesem packenden Webinar erf?hrst du, wie du deine Unsicherheiten ?berwindest und endlich dein volles Potenzial entfalten kannst. Begleite Irmgard, eine leitende B?roangestellte, auf ihrer Reise zu einem gest?rkten Selbstwert und einer besseren Stressbew?ltigung.
Irmgard f?hlt sich unsichtbar und traut sich kaum, bei Veranstaltungen und Events ein Wort zu sagen. Dabei besitzt sie das Wissen, um im Betrieb alle anderen in den Schatten zu stellen. Doch als Dauer-Single verliert sie immer mehr den Kontakt zur Au?enwelt und ihre Gesundheit leidet darunter.
Sehnst du dich auch danach, unbeschwert deine Jugend zu genie?en und mit Gleichgesinnten auf Events und Veranstaltungen zu feiern? M?chtest du deine Kompetenz mit Pr?senz bei Meetings pr?sentieren?
Dann melde dich jetzt zum kostenlosen Webinar an und erfahre, wie du deinen Selbstwert steigerst und Stress besser bew?ltigst. Dieses einzigartige Erfahrungsfeld bietet dir die M?glichkeit, deine eigene Kraft und Resilienz zu entdecken, dich mit anderen Betroffenen auszutauschen und praxisorientierte ?bungen zu erleben.
Worauf wartest du noch? Mache den ersten Schritt zu einem selbstbewussten und stressfreien Leben. Melde dich jetzt an und erlebe, wie du deinen Selbstwert steigerst und Stress besser bew?ltigst!
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1. Angst vor Ablehnung: Menschen mit geringem Selbstwert f?rchten oft, nicht akzeptiert oder abgelehnt zu werden, und meiden daher soziale Situationen oder trauen sich nicht, ihre Meinung zu ?u?ern.
2. Mangelndes Selbstvertrauen: Ein niedriger Selbstwert geht oft mit einem geringen Vertrauen in die eigenen F?higkeiten einher. Betroffene zweifeln h?ufig an sich selbst und trauen sich nicht, ihre St?rken und Kompetenzen zu zeigen.
3. Negative Selbstwahrnehmung: Menschen mit geringem Selbstwert haben oft ein negatives Bild von sich selbst. Sie neigen dazu, sich selbst herabzusetzen, ihre Erfolge herunterzuspielen und ihre Fehler ?berzubewerten.
4. Perfektionismus: Personen mit geringem Selbstwert setzen sich oft hohe Ma?st?be und erwarten von sich selbst, immer perfekt zu sein. Sie haben Angst vor Kritik und setzen sich stark unter Druck, was zu erh?htem Stress und geringer Stressbew?ltigung f?hren kann.
5. Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen: Menschen mit geringem Selbstwert haben oft Schwierigkeiten, ihre eigenen Bed?rfnisse und Grenzen klar zu kommunizieren und durchzusetzen. Sie haben Angst vor Konflikten und m?chten anderen Menschen gefallen, selbst wenn es auf Kosten ihrer eigenen Gesundheit und des eigenen Wohlbefindens geht.
Keywords:Selbstwert, Webinar, Stressbew?ltigung
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